| Las siguientes son las categorías de las caminatas y excursiones de CAMINANTES DEL RETORNO de acuerdo con el grado de dificultad. Esta clasificación servirá de guía en el momento de decidir la participación en una salida con nosotros: |
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| Nivel 1 - Blanco: |
| Son caminatas cortas, muy relajadas y con muchos descansos. Son aptas para personas de la tercera edad, grupos familiares y grupos sin ninguna experiencia en actividades al aire libre. Están recomendadas para grupos de colegios o empresas en desarrollo de talleres experienciales, salidas pedagógicas o visitas a granjas. Pueden participar niños desde 5 años de edad en compañía de sus padres. Recorridos de máximo 2 horas de duración y de 2 a 3 Kilómetros de distancia. Se pueden realizar talleres de campismo, escalada, educación ambiental, observación de aves y actividades académicas. |
| Nivel 2 - Verde: |
| Caminatas de 3 a 4 horas de duración (de 3 a 7 kilómetros) Caminatas de un nivel básico de exigencia pero que requieren fondo. Pueden tener terrenos irregulares con un nivel técnico bajo. Son aptas para recorridos con grupos inexpertos y caminantes principiantes teniendo en cuenta las observaciones generales. Tienen muchas estaciones de descanso, ritmo de marcha regular y se sugiere llevar poca carga a cuesta. |
| Nivel 3 - Amarillo: |
| Caminatas de entre 4 y 6 horas de duración (7 a 10 kilómetros) Recorridos adecuados para personas de buen nivel que quieran poner a prueba su capacidad física y un buen entrenamiento para los expertos. No tienen dificultad técnica pero requieren un esfuerzo constante, regularidad y motivación. |
| Nivel 4 - Azul: |
| Las caminatas de nivel azul no presentan dificultad técnica pero pueden tener recorridos prolongados en altitud de 6 a 7 horas en promedio por caminos o senderos de herradura en ascensos y descensos (10 a 15 Kilómetros) Se requiere un buen estado físico, ropa adecuada. En esta categoría están incluidas las caminatas nocturnas y las de varios días a páramos en las cuales es preciso cargar el morral con todos los elementos de viaje. Se requiere acondicionamiento físico programado. |
| Nivel 5 - Rojo: |
| Las caminatas de este nivel tienen generalmente un alto nivel de exigencia, requieren destreza para caminar en terrenos abruptos, condiciones difíciles y fortaleza sicológica. Es imprescindible la utilización de ropa y material especializado que provea protección del clima de manera adecuada. Los recorridos pueden ser de varios días en jornadas que van desde 7 a 9 horas. (15 a 20 Kilómetros) Se necesita plena condición física y entrenamiento. Alto nivel técnico. |
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| Observaciones generales: |
| Ninguna caminata es fácil si la persona no tiene aptitud física, es sedentaria, tiene exceso de peso, es fumadora, no tiene motivación y espíritu de esfuerzo. Es necesario tener presente y estar dispuesto a afrontar las innumerables situaciones y dificultades del camino. Las contingencias nos plantean retos y sacrificios. Siempre en un ambiente de seguridad, solidaridad y compañerismo. |
| Las distancias no determinan necesariamente los tiempos. Estos pueden variar de acuerdo con el clima, la condición física de los caminantes y el ritmo de marcha del grupo. La indicación de las categorías sólo es un referente promedio. |
| Se invita a los participantes a caminar en grupo, sin afanes, en silencio, respetando la naturaleza, a los demás caminantes de nuestro grupo y a las personas que encontremos en nuestro camino. CAMINANTES DEL RETORNO respetan la propiedad privada, las normas de los parques, santuarios, y reservas ecológicas públicas y privadas. |
